緊急時もなるべく冷静な行動を!自然災害に備えよう

ここ数年であった天災の追憶であっても、否が応でも時間経過に伴って薄らいだものになってきます。しかし天災自体は遠からず発生するのです。ですので平素のうちから自分自身の近くに震災への支度があるように用意して置く事は非常に大事 […]

肩のコリがハードな時は、ココをやってみよう!

今日の実生活ですと席に座ってPCを使う事も大方で、結果的に肩こりの悩みを訴える人も増える一方です。取り回しの便利なモバイルPCが発達した現在であっても、身体配りが要因で肩先或は腰部の不具合を抱えながら仕事している社会人が […]